1. Воздержание от мясной пищи должно соблюдаться всеми католиками старше 14 лет в Пепельную Среду и каждую пятницу Великого Поста.
2. Пост должен соблюдаться в Пепельную Среду всеми католиками от 18 до 59 лет. Тем, кого обязывает это установление, позволяется лишь один полный прием пищи в день. Если это необходимо для поддержания сил, можно два раза перекусить. Есть что-либо между приемами пищи не позволяется. Сугубый пост и воздержание предписаны в Страстную Пятницу и рекомендуются в Великую Субботу.
Время Великого Поста - время приготовления к празднованию Пасхи. Литургия готовит нас к переживанию пасхальной тайны несколькими ступенями христианского посвящения. Крещеные же верные возобновляют свои крещальные обеты и совершают покаяние, готовясь к Пасхе.
Тройной дисциплиной поста, молитвы и милостыни Церковь соблюдает пост, начиная с Пепельной Среды до вечера Великого Четверга. Все верные должны серьезно отнестись к соблюдению этих трех церковных традиций. Несоблюдение дней покаяния должно рассматриваться как серьезное упущение. В будние дни Великого Поста настоятельно рекомендуется ежедневное участие в литургии и самостоятельная практика покаяния. Принимая во внимание нужды человечества, которые во всякое время отягощают христианскую совесть, христиане призываются, во время Великого Поста в особенности, к щедрости в поддержке местных национальных и международных благотворительных программ, позволяющих нам превратить наше покаяние в дело справедливости - дать бедным мира сего их законную часть в изобилии мира.

СВЕТ ЕВАНГЕЛИЯ


http://www.procatholic.ru